Andropoz Sağlık Rehberi

    alt kategori imajı

    Andropoz (Erkek Menopozu) nedir?

    Erkek menopozu anlamına gelen andropoz erkeklerde yaşlılıkla birlikte cinsiyet hormonı olan testesteronun azalmasıyla ilişkilidir. Testesteron gençlik yıllarında en yüksek seviyelerdeyken 60’lı yaşlara gelindiğinde seviyesi 25 yaş seviyesinin yarısı kadar azalır. 

    Menopozlu kadınlarda kadınlık hormone östrojen hızlı bir şekilde düşerken andropozlu erkelerde testosteron üretiminde düşüş daha yavaş bir şekilde olur. Testeron üretimindeki düşüş 40’lı yaşların sonları- 50’li yaşların başında hissedilmeye başlanır, yaş ilerledikçe artar. Menopozda kadınlar çocuk sahibi olamazken, andropozda erkeklerde böyle bir sorun yoktur. Andropozlu erkek çocuk sahibi olabilir. 

    Andropoz Belirtileri nelerdir?

    Testeron seviyelerindeki düşüş andropozlu erkeklerde şu belirtilere neden olur:

    Libido kaybı

    Erektil disfonksiyon (sertleşme sorunu)

    Düşük sperm sayısı

    Erken boşalma

    Kaslarda erime

    Kemik erimesi (osteoporoz)

    Yağ oranında artış

    Yorgunluk 

    Hafıza kaybı

    Değişken ruh hali

    Depresyon

    Andropozda tedavi nasıl yapılır?

    Erkeğin andropozda olup olmadığının tespiti için kan testeron seviyesine bakılmalıdır. Düşük testesteron seviyesi için hormon replasman tedavisine (hormon takviyesi) başlanır. Ancak hormon tedavisi her erkek için uygun değildir. 

    Prostat kanseri olanlar ya da ailede prostat kanseri hikayesi olan erkeklerde hormon replasman tedavisi uygulanmaz. Hormon replasman tedavisinin yan etkileri vardır: prostat büyümesi, akne, saç dökülmesi, saç kaybı, (kellik) uyku apnesi bınlardan bazılarıdır.

    Hormon replasman tedavisinin yanında diğer seçenekler ise enerji seviyesi ve ruh halini iyileştirmek için uygun diyet ve yaşa uygun egzersiz programıdır. Depresif ruh hali bu şelikde yönetilemiyorsa psikiyatri hekimine danışılmalıdır. Uyku kalitesi, düzeni ve yeterliliği de diyet ve egzersiz kadar önemlidir. 

    user avatar
    Halil Çoban 26 Eylül 2021 05:42

    Lorem Ipsum Nedir? Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen bir matbaacının bir hurufat numune kitabı oluşturmak üzere bir yazı galerisini alarak karıştırdığı 1500'lerden beri endüstri standardı sahte metinler olarak kullanılmıştır.

    Soru Sorun

    alt kategori imajı

    Andropoz (Erkek Menopozu) nedir?

    Erkek menopozu anlamına gelen andropoz erkeklerde yaşlılıkla birlikte cinsiyet hormonı olan testesteronun azalmasıyla ilişkilidir. Testesteron gençlik yıllarında en yüksek seviyelerdeyken 60’lı yaşlara gelindiğinde seviyesi 25 yaş seviyesinin yarısı kadar azalır. 

    Menopozlu kadınlarda kadınlık hormone östrojen hızlı bir şekilde düşerken andropozlu erkelerde testosteron üretiminde düşüş daha yavaş bir şekilde olur. Testeron üretimindeki düşüş 40’lı yaşların sonları- 50’li yaşların başında hissedilmeye başlanır, yaş ilerledikçe artar. Menopozda kadınlar çocuk sahibi olamazken, andropozda erkeklerde böyle bir sorun yoktur. Andropozlu erkek çocuk sahibi olabilir. 

    Andropoz Belirtileri nelerdir?

    Testeron seviyelerindeki düşüş andropozlu erkeklerde şu belirtilere neden olur:

    Libido kaybı

    Erektil disfonksiyon (sertleşme sorunu)

    Düşük sperm sayısı

    Erken boşalma

    Kaslarda erime

    Kemik erimesi (osteoporoz)

    Yağ oranında artış

    Yorgunluk 

    Hafıza kaybı

    Değişken ruh hali

    Depresyon

    Andropozda tedavi nasıl yapılır?

    Erkeğin andropozda olup olmadığının tespiti için kan testeron seviyesine bakılmalıdır. Düşük testesteron seviyesi için hormon replasman tedavisine (hormon takviyesi) başlanır. Ancak hormon tedavisi her erkek için uygun değildir. 

    Prostat kanseri olanlar ya da ailede prostat kanseri hikayesi olan erkeklerde hormon replasman tedavisi uygulanmaz. Hormon replasman tedavisinin yan etkileri vardır: prostat büyümesi, akne, saç dökülmesi, saç kaybı, (kellik) uyku apnesi bınlardan bazılarıdır.

    Hormon replasman tedavisinin yanında diğer seçenekler ise enerji seviyesi ve ruh halini iyileştirmek için uygun diyet ve yaşa uygun egzersiz programıdır. Depresif ruh hali bu şelikde yönetilemiyorsa psikiyatri hekimine danışılmalıdır. Uyku kalitesi, düzeni ve yeterliliği de diyet ve egzersiz kadar önemlidir. 

    user avatar
    Halil Çoban 26 Eylül 2021 05:42

    Lorem Ipsum Nedir? Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen bir matbaacının bir hurufat numune kitabı oluşturmak üzere bir yazı galerisini alarak karıştırdığı 1500'lerden beri endüstri standardı sahte metinler olarak kullanılmıştır.

    Soru Sorun