Mide Yanması Sağlık Rehberi

    alt kategori imajı

    Mide Yanması Nedir?

    Mide yanması kişinin göğüs kemiğinin arkasında yer alan yemek borusunda oluşan yanma hissidir. Birçok kişide özellikle midenin dolu olduğu yemek sonrasında, uzanma ya da eğilme esnasında görülür.

    Mide yiyecekleri sindirmeye yarayan asit ve enzimleri salgılar. Midenin kendi iç çeperinde bulunan özel koruyucu hücreleri, mideyi bu asitlerden korur. Asit ve mide sıvıları yemek borusuna geri kaçarsa, yemek borusu bu sıvılardan etkilenir, yemek borusunda iltihaplanma ve tahriş olur. Mide yanması adı verilen bu durum aslında yemek borusunda mide sıvısının geri kaçmasına bağlı olarak gelişen hasardır.


    Mide Yanması Neden Olur?

    Mide yanması, gastroözofagealreflü (GÖR) adı verilen bir hastalığın semptomudur. GÖR, kısa tanımıyla mide asidinin yemek borusundan ağıza doğru geri kaçması durumudur. Gastrit veya H.Pylori enfeksiyonu gibi başka durumlar da mide yanmasına neden olabilir.

    Helicobacter pylori normal şartlarda midenin asidik ortamında yaşayan bir bakteri türüdür. Bu bakterinin dışarıdan mide içine yerleşmesi, ve midede normalde bulunan faydalı bakterilerin yerini alması her vakada en başta belirtilere yol açmazken zamanla bulantı, iştah ve kilo kaybı veya mide yanması gibi şikayetlere neden olabilir. Bu bakteri temiz su kullanılmayan yerlerde yaygın olarak bulunur.

    Hastalıkların dışında bazı ilaçlar, özellikle steroid olmayan antienflamatuar, yani NSAID türü ilaçlar mide yanmasına neden olabilir.

    Çölyak hastaları gluten içeren gıdalara, laktoz intoleransı olanlar ise süt ürünlerine tepki olarak mide yanması hissedebilirler. Bazı vakalarda hazımsızlık da mide yanmasına eşlik edebilir.

    Günlük hayatta kişinin yediği ve içtiği bir takım yiyecekler, mide yanması için zemin hazırlayacak şekilde mide asit salgısını artırabilir. Bunların başında gazlı içecekler, ananas, greyfurt, portakal suyu, mandalina, limon gibi narenciyeler, yağlı ve baharatlı besinler, soğan, kahve, çikolata gelir.

    Aşırı alkol tüketimi ile sigara dumanı da mide yanmasına neden olabilir.

    Sürekli olmayan, ara sıra oluşan mide yanması da sık görülen bir durumdur. Genellikle stres kaynaklı olan bu durumu kişi yaşam tarzı değişikliği ve reçetesiz satılan ilaçlarla giderebilir.


    Mide Yanması Nasıl Önlenir?

    Mide yanmasını önlemek için sık aralıklarla, küçük posiyonlarla beslenmek gerekir. Dolu mide ile yatılmaması, yatak başının yükseltilmesi faydalı olur. Alkol, sigara ve kafeinden uzak durulmalıdır.


    Mide Yanması Nasıl Tedavi Edilir?

    Mide yanmasının tedavisi altta yatan asıl nedenin tedavisi ile yapılır. Medikal tedavide, doktor tavsiyesi ile antiasitler yemeklerden sonra ya da yatmadan önce alınabilir. Mide hücrelerinde asit üretimini teşvik eden histaminin ilaçlarla bloke edilmesi asit üretimini azalttığı için mide yanması semptomlarını azaltabilir. Proton pompa inhibitörleri adı verilen bir grup ilaç da mide asit üretimini engelleyerek mide yanmasını önler. Bu ilaçların kullanılması doktor tavsiyesi ile olmalıdır.

    Dr. Yeşim DALYAN

    Bu bölümde soru-cevap henüz yapılmamıştır.

    Soru Sorun

    alt kategori imajı

    Mide Yanması Nedir?

    Mide yanması kişinin göğüs kemiğinin arkasında yer alan yemek borusunda oluşan yanma hissidir. Birçok kişide özellikle midenin dolu olduğu yemek sonrasında, uzanma ya da eğilme esnasında görülür.

    Mide yiyecekleri sindirmeye yarayan asit ve enzimleri salgılar. Midenin kendi iç çeperinde bulunan özel koruyucu hücreleri, mideyi bu asitlerden korur. Asit ve mide sıvıları yemek borusuna geri kaçarsa, yemek borusu bu sıvılardan etkilenir, yemek borusunda iltihaplanma ve tahriş olur. Mide yanması adı verilen bu durum aslında yemek borusunda mide sıvısının geri kaçmasına bağlı olarak gelişen hasardır.


    Mide Yanması Neden Olur?

    Mide yanması, gastroözofagealreflü (GÖR) adı verilen bir hastalığın semptomudur. GÖR, kısa tanımıyla mide asidinin yemek borusundan ağıza doğru geri kaçması durumudur. Gastrit veya H.Pylori enfeksiyonu gibi başka durumlar da mide yanmasına neden olabilir.

    Helicobacter pylori normal şartlarda midenin asidik ortamında yaşayan bir bakteri türüdür. Bu bakterinin dışarıdan mide içine yerleşmesi, ve midede normalde bulunan faydalı bakterilerin yerini alması her vakada en başta belirtilere yol açmazken zamanla bulantı, iştah ve kilo kaybı veya mide yanması gibi şikayetlere neden olabilir. Bu bakteri temiz su kullanılmayan yerlerde yaygın olarak bulunur.

    Hastalıkların dışında bazı ilaçlar, özellikle steroid olmayan antienflamatuar, yani NSAID türü ilaçlar mide yanmasına neden olabilir.

    Çölyak hastaları gluten içeren gıdalara, laktoz intoleransı olanlar ise süt ürünlerine tepki olarak mide yanması hissedebilirler. Bazı vakalarda hazımsızlık da mide yanmasına eşlik edebilir.

    Günlük hayatta kişinin yediği ve içtiği bir takım yiyecekler, mide yanması için zemin hazırlayacak şekilde mide asit salgısını artırabilir. Bunların başında gazlı içecekler, ananas, greyfurt, portakal suyu, mandalina, limon gibi narenciyeler, yağlı ve baharatlı besinler, soğan, kahve, çikolata gelir.

    Aşırı alkol tüketimi ile sigara dumanı da mide yanmasına neden olabilir.

    Sürekli olmayan, ara sıra oluşan mide yanması da sık görülen bir durumdur. Genellikle stres kaynaklı olan bu durumu kişi yaşam tarzı değişikliği ve reçetesiz satılan ilaçlarla giderebilir.


    Mide Yanması Nasıl Önlenir?

    Mide yanmasını önlemek için sık aralıklarla, küçük posiyonlarla beslenmek gerekir. Dolu mide ile yatılmaması, yatak başının yükseltilmesi faydalı olur. Alkol, sigara ve kafeinden uzak durulmalıdır.


    Mide Yanması Nasıl Tedavi Edilir?

    Mide yanmasının tedavisi altta yatan asıl nedenin tedavisi ile yapılır. Medikal tedavide, doktor tavsiyesi ile antiasitler yemeklerden sonra ya da yatmadan önce alınabilir. Mide hücrelerinde asit üretimini teşvik eden histaminin ilaçlarla bloke edilmesi asit üretimini azalttığı için mide yanması semptomlarını azaltabilir. Proton pompa inhibitörleri adı verilen bir grup ilaç da mide asit üretimini engelleyerek mide yanmasını önler. Bu ilaçların kullanılması doktor tavsiyesi ile olmalıdır.

    Dr. Yeşim DALYAN

    Bu bölümde soru-cevap henüz yapılmamıştır.

    Soru Sorun