Obezite Sağlık Rehberi

    alt kategori imajı

    Obezite Nedir?

    Obezite, vücut yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlık oranının artmasıdır. Erkeklerde yağ dokusu vücut ağırlığının %15-18’ni, kadınlarda %20-25’ni oluşturur. Bu oranların üzerine çıkılması durumunda obeziteden söz edilir. En büyük nedeni sağlıksız, dengesiz, aşırı kalorili beslenmek ve hareketsiz yaşamdır. BuGünlük alınan enerjinin harcanmaması durumunda enerji yağ şeklinde depolanır.

    Yağ dokusunun artışı birçok sağlık sorununu beraberinde getirir. Şeker hastalığı, insulin direnci, kalp ve damar hastalıkları, yüksek tansiyon bunlardan bazılarıdır. Obezite bir hastalık olarak kabul edilir ve tedavisinde zayıflama şarttır.


    Obezite Belirtileri Nelerdir?

    En sık görülen belirtiler şu şekilde sıralanır:

    • Vücutta kilo artışı
    • Vücut yağ kitlesinde artış
    • Terleme
    • Çabuk yorulma
    • Nefes darlığı
    • Horlama
    • Uyku apnesi
    • Cilt sorunları (özellikle deri kıvrım bölgelerinde kaşıntı, kızarıklık, aşırı terleme)
    • Sırt ve eklem ağrıları
    • Bozulmuş psikoloji


    Obezite Nasıl Teşhis Edilir?

    Obezite hastaları, beden kitle indeksinin (BKI) 30 ve üzerinde çıktığı hastalardır. BKİ vücut kütlesinin kilogram cinsinden ölçümünün boyun metre cinsinden karesine bölünmesi ile hesaplanır.

    BKI değerleri

    • 18.5 - 24.9 -- Normal Kilolu
    • 25.0 - 29.9 -- Fazla Kilolu
    • 30.0 - 39.9 – Obez (Şişman)
    • 40.5'in üzeri -- Morbid Obez (Ciddi Şişman)
    • 50 ve üstü -- Süper Obez (Aşırı Şişman) olarak kabul edilir.


    Obezite Tedavisi Nasıl Yapılır?

    Obezite tedavisinde asıl amaç kişinin zayıflatılması ve uzun vadede verilen kiloların geri alınmadan kilo kontrolünün sağlanmasıdır. Zayıflama için öncelikle obeziteye neden olan hormonal bozukluğun ya da sağlık sorununun olup olmadığı tespit edilir. Uzman hekim tarafından kan değerleri ölçümü yapılır. Kişiye özel hazırlanan diyet ve egzersiz planı ile zayıflama sağlanır. Zayıflamayı kolaylaştırmak için hekim metabolizma hızlandırıcı takviyeleri ve ilaçları önerebilir.

    Diyet ve egzersiz ile zayıflamanın sağlanamadığı ve kişinin aşırı obez olduğu vakalarda cerrahi tedavi uygulanabilir. Cerrahi tedaviler tüp mide ameliyatları ve mide bypasdır. Bunların yanında cerrahi ameliyat olmayan, endoskopik işlemle mideye yerleştirilen mide balonu uygulaması da mevcuttur. Bu yöntemde mideye yerleştirilen silikon balon şişirilerek midede hacim olarak yer kaplar ve oluşturduğu tokluk hissi ile kişinin az yemesini sağlar.

    Dr. Yeşim DALYAN

    Bu bölümde soru-cevap henüz yapılmamıştır.

    Soru Sorun

    alt kategori imajı

    Obezite Nedir?

    Obezite, vücut yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlık oranının artmasıdır. Erkeklerde yağ dokusu vücut ağırlığının %15-18’ni, kadınlarda %20-25’ni oluşturur. Bu oranların üzerine çıkılması durumunda obeziteden söz edilir. En büyük nedeni sağlıksız, dengesiz, aşırı kalorili beslenmek ve hareketsiz yaşamdır. BuGünlük alınan enerjinin harcanmaması durumunda enerji yağ şeklinde depolanır.

    Yağ dokusunun artışı birçok sağlık sorununu beraberinde getirir. Şeker hastalığı, insulin direnci, kalp ve damar hastalıkları, yüksek tansiyon bunlardan bazılarıdır. Obezite bir hastalık olarak kabul edilir ve tedavisinde zayıflama şarttır.


    Obezite Belirtileri Nelerdir?

    En sık görülen belirtiler şu şekilde sıralanır:

    • Vücutta kilo artışı
    • Vücut yağ kitlesinde artış
    • Terleme
    • Çabuk yorulma
    • Nefes darlığı
    • Horlama
    • Uyku apnesi
    • Cilt sorunları (özellikle deri kıvrım bölgelerinde kaşıntı, kızarıklık, aşırı terleme)
    • Sırt ve eklem ağrıları
    • Bozulmuş psikoloji


    Obezite Nasıl Teşhis Edilir?

    Obezite hastaları, beden kitle indeksinin (BKI) 30 ve üzerinde çıktığı hastalardır. BKİ vücut kütlesinin kilogram cinsinden ölçümünün boyun metre cinsinden karesine bölünmesi ile hesaplanır.

    BKI değerleri

    • 18.5 - 24.9 -- Normal Kilolu
    • 25.0 - 29.9 -- Fazla Kilolu
    • 30.0 - 39.9 – Obez (Şişman)
    • 40.5'in üzeri -- Morbid Obez (Ciddi Şişman)
    • 50 ve üstü -- Süper Obez (Aşırı Şişman) olarak kabul edilir.


    Obezite Tedavisi Nasıl Yapılır?

    Obezite tedavisinde asıl amaç kişinin zayıflatılması ve uzun vadede verilen kiloların geri alınmadan kilo kontrolünün sağlanmasıdır. Zayıflama için öncelikle obeziteye neden olan hormonal bozukluğun ya da sağlık sorununun olup olmadığı tespit edilir. Uzman hekim tarafından kan değerleri ölçümü yapılır. Kişiye özel hazırlanan diyet ve egzersiz planı ile zayıflama sağlanır. Zayıflamayı kolaylaştırmak için hekim metabolizma hızlandırıcı takviyeleri ve ilaçları önerebilir.

    Diyet ve egzersiz ile zayıflamanın sağlanamadığı ve kişinin aşırı obez olduğu vakalarda cerrahi tedavi uygulanabilir. Cerrahi tedaviler tüp mide ameliyatları ve mide bypasdır. Bunların yanında cerrahi ameliyat olmayan, endoskopik işlemle mideye yerleştirilen mide balonu uygulaması da mevcuttur. Bu yöntemde mideye yerleştirilen silikon balon şişirilerek midede hacim olarak yer kaplar ve oluşturduğu tokluk hissi ile kişinin az yemesini sağlar.

    Dr. Yeşim DALYAN

    Bu bölümde soru-cevap henüz yapılmamıştır.

    Soru Sorun